黄金馒头片的做法,美食食谱

2019-09-30 05:28栏目:健康食材
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“剩馒头大变身,裹上层蛋液,就那么一煎,立马香气扑鼻。黄金馒头片既有营养,又简单快捷,配上一杯牛奶或豆浆,就是顿美美的超级简单的快手早餐。这个几乎家家都会做,OO哈哈金沙手机网投网站,~”

  • 馒头1个
  • 适量

黄金馒头片的做法步骤

辅料

主料

澳门金沙手机网投,黄金馒头片的做法步骤

4张图片

  • 馒头两个
  • 鸡蛋两个

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食材明细

金沙手机网投,“很人都喜欢睡懒觉,因此起床后就没时间为家人准备早餐,其实你只需早起十分钟,就能做好这样简单的早餐给家人,这是件很幸福的一件事。 今天这道早餐很简单很简单,一学就会;再搭配上自制的火腿蜜桃生菜卷,营养就更全面,而且简单快捷,如果再来杯牛奶、豆浆或果汁, 更完美了。超级简单的快手早餐, 也能保证你平时上班再不会挨饿了,赶紧行动起来吧。”

配料

食材明细

主料

  • 原味口味
  • 煎工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度
  • 其他口味
  • 炸工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

小窍门1. 火腿是选用的西班牙火腿片,适合生吃, 与水果搭配味道更佳; 2. 馒头片放入蛋液中记得要迅速的翻面, 这样避免馒头吸收蛋液过多,煎时不在酥脆。

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小窍门也可以蛋液中不放盐,煎完后蘸番茄酱吃。

  • 鸡蛋2个
  • 火腿4片
  • 蜜桃1个
  • 生菜叶2片
  • 适量
  • 适量
  • 金沙手机网投 31准备馒头和鸡蛋。
  • 金沙手机网投 42将馒头切片。
  • 金沙手机网投 53鸡蛋打入碗中,加少许盐打散;
  • 金沙手机网投 64取一个大盘子,将打好的蛋液倒入,将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒钟,均匀的裹上一层蛋液。
  • 金沙手机网投 75平底锅放适量油,将馒头片放入。
  • 金沙手机网投 86中小火煎至两面金黄即可。
  • 金沙手机网投 91准备好原材料;
  • 金沙手机网投 102将洗净的生菜先放入小杯中;
  • 金沙手机网投 113蜜桃切成小块后撕去外皮;
  • 金沙手机网投 124用火腿片将蜜桃片包裹好;
  • 金沙手机网投 135将包裹好的火腿蜜桃随意的插入杯中;
  • 金沙手机网投 146 鸡蛋中加入适量的盐;
  • 金沙手机网投 157将馒头片放入蛋液中均匀裹上蛋液, 注意速度快一点;
  • 金沙手机网投 168热锅凉油, 将裹了蛋液的馒头片放入锅中煎;
  • 金沙手机网投 179将馒头片煎至双面金黄即可,将它们组合好摆放在盘中。
  • 金沙手机网投 1810可以开吃了。

辅料

2张图片

  • 适量

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